你为什么停止健身了?_鹤岗市惠观二手车经销有限公司_旧车销售_汽车租赁_信息技术咨询服务

中高端轴承一站式服务商 · 始于1999年

当前位置:当前位置: 首页 >

你为什么停止健身了?

文章出处:网络 人气:发表时间:2025-04-25 05:55:06

疫情跟着刘畊宏跳操,体重瘦了10多斤,加上缺少营养,妥妥的瘦到100斤以下。

后来,得了过敏性鼻炎~ 去医院检查,胆红素超标(其他人不知道,反正我是这样) 抵抗力直线下降~ 每两个月感冒一次,2023年细菌感染3次,每次发烧5天(38-39度反复横跳),之前没有大强度运动,从来没有这种情况。

2024年,停止所有剧烈运动。

HIIT, 刘畊宏,帕梅拉等等再也不跳了~ 5月开始每天早上散步30分钟,连续一个月,配合中药,治好了十几年的失…。

你为什么停止健身了?

同类文章排行

最新资讯文章

返回顶部